quinta-feira, 6 de outubro de 2011

Frango ao forno

ingredientes
• Sobrecoxas de frango - prepare a quantidade que desejar
• Farinha de rosca
• Queijo parmesão ralado
• Leite
modo de preparo
Tempere o frango com sal e pimenta do reino. Despeje um pouco de leite por cima e espere, pelo menos duas horas para que o tempero penetre na carne.
Em um prato, misture a farinha de rosca com o queijo parmesão.
Passe o frango nessa mistura até que fique totalmente coberto.
Coloque-os em um refratário, cubra com papel alumínio e leve ao forno por 20 minutos.
Retire o papel alumínio e deixe dourar por mais 10 minutos.
Está pronto, crocante por fora e macio por dentro! É uma delícia e um jeito ótimo de variar o nosso cardápio do dia a dia!
Aproveitem bem a receita
Bjs
Lene

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